1. Körperliche Wirkung von Rosmarin-Öl

Rosmarin-Öl fördert die Durchblutung, unterstützt Muskeln & Gelenke und kann das Immunsystem stärken.

• Durchblutung & Muskelentspannung: Ideal zur Massage nach dem Sport oder bei Verspannungen.
• Haarwachstum & Kopfhautpflege: Hilft gegen Haarausfall und stärkt die Haarwurzeln.
• Unterstützung der Atemwege: Befreit bei Erkältungen und wirkt schleimlösend.

👉 Anwendung:

• 2-3 Tropfen mit Trägeröl auf verspannte Muskeln massieren.
• 1-2 Tropfen ins Shampoo geben und Kopfhaut einmassieren.
• 1-2 Tropfen in heißes Wasser geben und inhalieren.

2. Geistige Wirkung – Konzentration & Fokus steigern

Rosmarin-Öl gilt als natürlicher Brain-Booster. Es hilft, die Konzentration zu verbessern, mentale Müdigkeit zu reduzieren und das Gedächtnis zu fördern.

• Ideal für lange Arbeitstage oder Prüfungsphasen.
• Fördert geistige Klarheit und Wachsamkeit.
• Hilft, mentale Erschöpfung zu reduzieren.

👉 Anwendung:

• 3-5 Tropfen in den Diffuser geben.
• 1 Tropfen in die Handflächen geben, verreiben und tief einatmen.
• 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen und auf Schläfen oder Handgelenke auftragen.

3. Emotionale Wirkung – Mehr innere Balance & Selbstbewusstsein

Ätherisches Rosmarin-Öl kann das emotionale Gleichgewicht stärken, Ängste reduzieren und Selbstvertrauen fördern.

• Hilft bei Entscheidungsschwierigkeiten und innerer Unruhe.
• Fördert Motivation und Entschlossenheit.
• Kann depressive Verstimmungen lindern.

👉 Anwendung:

• 2-3 Tropfen in den Diffuser geben, um emotionale Klarheit zu fördern.
• 1 Tropfen mit Trägeröl auf das Brustbein auftragen.
• 1 Tropfen Rosmarin mit Pfefferminz-Öl vermischen und auf die Handgelenke geben.